Especialistas Tuntun

Criar también se aprende.

Y no tienes que hacerlo sola.

Lo esencial de cada etapa y la especialista que te acompaña en ella.

Lo esencial

¿Qué necesitas hoy?

Pide piel con piel y la primera toma en su primera hora, también si pasaste por una cesárea.¹
Lo normal son entre 8 y 12 tomas en 24 horas.²
Las primeras succiones pueden sentirse fuertes; si duele toda la toma, el agarre se puede corregir.³

Asesora de lactancia · desde 150.000 COP

Empieza cerca de los 6 meses, nunca antes de los 4.⁴
Primero el hierro, con carne, pollo, huevo, fríjol o lenteja, bien cocidos y aplastados.^5,6
Antes del año, nada de miel, porque puede causar botulismo, una intoxicación grave.⁷

Nutricionista pediátrica

Si tiene 3 meses o menos y marca 38 °C o más, consulta de inmediato, aunque se vea bien.⁸
Con fiebre, no lo abrigues de más, basta una sola capa de ropa. Ofrécele líquidos seguido y, si toma pecho, sigue dándole.⁹
Antes de los 4 años, nada de jarabes ni antigripales de venta libre. Unas gotas de suero fisiológico le ayudan a respirar y a comer mejor.¹⁰

Pediatra · 180.000 COP

Llorar sin razón o sentirte irritable desde el segundo o tercer día es muy común. Es el baby blues y suele pasar en una o dos semanas.¹¹
Si la tristeza o la ansiedad pesan mucho o duran más de dos semanas, ya no es baby blues. Consulta.¹²
La depresión posparto puede aparecer en cualquier momento del primer año, no solo al principio.^13,11

Psicóloga perinatal · 160.000 COP

46 % más probabilidad de mantener la lactancia exclusiva hasta los seis meses cuando hay acompañamiento, sobre todo si empieza en el embarazo y sigue después del parto.¹⁴
Lactancia
40 % de los niños entre 6 meses y 5 años en el mundo tiene anemia. Por eso, desde la primera comida, su plato lleva hierro.^15,5
Primeras comidas
26 % de los padres de un estudio de 2025 había hecho un curso de primeros auxilios, aunque más de 7 de cada 10 creían tener buenos conocimientos.¹⁶
Primeros auxilios
1 de cada 5 mamás en países como Colombia vive ansiedad o depresión en el embarazo o en el año después del parto. Tiene tratamiento, y la terapia psicológica es de los primeros que se recomiendan.^17,18
Bienestar emocional

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